痩せるという噂の腹式呼吸でもやってみるかな。。

ロングブレスでふーーーーっと大きく息を吐いて、それだけでやせる？なんか信じられないようなことだけど、手軽にできるし、やってみたかったのでがんばろうかなと思います。

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金がやっときましたね～
レスリング女子
伊調さんと小原さんから出ました

女子レスリングのユニフォームが
とても特徴がありますね

阪神かと思われるような
虎マーク
何かのスポンサーでもついているのでしょうか？？？
でも気合いが入った感じで
いいとは思いますが・・・

伊調さんは3連覇というからすごいことです
おめでとうございます！

http://london.yahoo.co.jp/news/detail/20120809-00000501-sanspo