ロングブレスでふーーーーっと大きく息を吐いて、それだけでやせる？なんか信じられないようなことだけど、手軽にできるし、やってみたかったのでがんばろうかなと思います。
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ウルトラブレス
これはアスリート専用の呼吸器官訓練器です
これって筋肉を鍛える＝脂肪の燃焼にも役立つ
ってことは呼吸でやせるってことですね～
なかなか、面白い器械だと思います
アスリート専用ってあるけど、別に一般人もつかっていいわけだから
使ってみるのもありかと思います
やせるにもいろいろあるんですね～
l呼吸法でやせる
これもアリですね！
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