痩せるという噂の腹式呼吸でもやってみるかな。。

ロングブレスでふーーーーっと大きく息を吐いて、それだけでやせる？なんか信じられないようなことだけど、手軽にできるし、やってみたかったのでがんばろうかなと思います。

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からだ巡茶はすっきりウーロン茶ブレンド

広末涼子がCMしてる

からだ巡茶

スリムなボトルでなんか損した気分になりつつも

飲んでいます

色々なお茶をブレンドしているんですね～

ウーロン茶、緑茶、どくだみ、熊笹、杜仲葉、プアール茶

はすの葉、黄芝、クコの実、みかんの皮、高麗人参

など、

入っているようです

楽天で買うと少し安いですね～