痩せるという噂の腹式呼吸でもやってみるかな。。

ロングブレスでふーーーーっと大きく息を吐いて、それだけでやせる？なんか信じられないようなことだけど、手軽にできるし、やってみたかったのでがんばろうかなと思います。

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なでしことアメリカの一戦

澤の復帰もあって

とても期待してみたが

1-4の完敗・・・

丸山の復帰の一戦でもあったが

得点することはできなかった・・・

前半でワンバックにまず1点とられた

アメリカの攻撃にスキはなく

前半後半２点ずつとられ

完敗・・・

う～んオリンピックまで修正してほしいものだ

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120618-00000540-sanspo-socc