痩せるという噂の腹式呼吸でもやってみるかな。。

ロングブレスでふーーーーっと大きく息を吐いて、それだけでやせる？なんか信じられないようなことだけど、手軽にできるし、やってみたかったのでがんばろうかなと思います。

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先日東尾理子さんが

検査の結果、お腹の赤ちゃんが

ダウン症の疑いがあると公表されました

年齢的なこともあり検査をうけたのだとは思いますが

たしかに出生前診断って

大きなお世話だと思いますが

最初から何があっても受け止めるといわれていました

生む前の覚悟というものもあって検査されたのでしょうか？

医療が進めば

不必要と思われる過度な検査もあったりして

ま～これは人それぞれの思いではありますが・・・