痩せるという噂の腹式呼吸でもやってみるかな。。

ロングブレスでふーーーーっと大きく息を吐いて、それだけでやせる？なんか信じられないようなことだけど、手軽にできるし、やってみたかったのでがんばろうかなと思います。

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ウチの三兄弟

うちの三兄弟は
高３、高１、小５の男子
今も３人で転がって遊んでいます

夜にええかげんにせい！と
一喝したところです

本当に力いります
３人いると三人三様とは本当で
全然違います

長男は外交的で調子がよい
次男はクールで堅実、超マジメ
三男は食う寝る遊ぶのぱっぱらぱーな小学生

将来どうなるんだか・・・
早く大人になって独り立ちしてほしいです

母は心からそう思います