忍者ブログ

痩せるという噂の腹式呼吸でもやってみるかな。。

ロングブレスでふーーーーっと大きく息を吐いて、それだけでやせる?なんか信じられないようなことだけど、手軽にできるし、やってみたかったのでがんばろうかなと思います。

[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

九州の豪雨被害

九州の豪雨被害はとてもひどいですね

熊本市内でさえもかなり浸水しています

阿蘇市では死者も多く出ています

阿蘇と言えば、昨年行ったところなので

とても他人事には思えず

映像を見て息をのみます・・・

この梅雨前線はいつまで続くのでしょうか???

http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/domestic/typhoons/?1342102426

PR

コメント

お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字

カレンダー

10 2024/11 12
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

ファスティングダイエット

デルデル呼吸は「深腹式呼吸」