痩せるという噂の腹式呼吸でもやってみるかな。。

ロングブレスでふーーーーっと大きく息を吐いて、それだけでやせる？なんか信じられないようなことだけど、手軽にできるし、やってみたかったのでがんばろうかなと思います。

[PR]

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

北乃きいちゃんが結婚？って噂が流れてるんですね～。

Yahoo!ニュースで知りました。
コレ⇒http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120511-00000034-rbb-ent

三浦翔平って誰？と思って調べてみたよ。

見たことあるある。
名前知らなかったけど。

お似合いそうだよ～。

まあ、本人は否定してるって言ってるけど
ほんとのところはわからないものだし・・・

噂は噂だからね～～。

腹式呼吸でもやって
痩せると言われてる噂の方が私には大事かも。爆

カレンダー

リンク

ファスティングダイエット

デルデル呼吸は「深腹式呼吸」