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痩せるという噂の腹式呼吸でもやってみるかな。。

ロングブレスでふーーーーっと大きく息を吐いて、それだけでやせる?なんか信じられないようなことだけど、手軽にできるし、やってみたかったのでがんばろうかなと思います。

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かなり売れてるそうですよ。



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ビールに合いそう☆

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甘エビのむき身のキムチってどんなんだろうね。

辛いキムチだと痩せそうだよね。
お試しあれ~♪


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