痩せるという噂の腹式呼吸でもやってみるかな。。

ロングブレスでふーーーーっと大きく息を吐いて、それだけでやせる？なんか信じられないようなことだけど、手軽にできるし、やってみたかったのでがんばろうかなと思います。

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AKBに小室哲哉さんと秋元康さんと合作の
曲を提供することになったそうだ
どんな曲になるか
とても楽しみですね～♪

最近TV番組にも少しずつ出演している小室さん
奥さんの病状も回復に向かっているようで
よかったですね～

一度、落ち込んでしまった人が
復活していくのは
とても元気づけられます

頑張ればむくわれる
くさってばかりいても
始まらない

チャレンジして自分から積極的に
なんでも行動をおこしていきたいものですね～

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120727-00000017-sanspo-ent