痩せるという噂の腹式呼吸でもやってみるかな。。

ロングブレスでふーーーーっと大きく息を吐いて、それだけでやせる？なんか信じられないようなことだけど、手軽にできるし、やってみたかったのでがんばろうかなと思います。

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今日は橋本さんと夜勤です

今日は橋本さんと夜勤です

特に何もない夜です

平穏に過ぎることを祈っています

夜は長い～

長い夜といえば、松山千春♪

あれはいい曲だった・・・

なが～～～～～～い夜を飛び越えてみたい～～～

おもえだけにこの愛を誓う～～～～～～♪

あの頃はこんな曲がいっぱいありました

80年代サウンズですね～

チャゲアスにアルフィー、オフコース

小田さんの声はしびれますね～